人工代怀妈妈孕期肠胃不适怎么办?

2024/12/17 11:07:15      点击:
    在怀孕后有不少人工代怀妈妈反应自己出现了、消化不良、反酸水、恶心干呕、胃疼等情况,这些都是肠胃不适的主要症状,有的人工代怀妈妈会在整个孕期都有类似的现象。
    人工代怀妈妈孕期肠胃不适如何缓解?
    1、如果出现反酸的情况,可以在晚上睡觉和平时休息的时候在腰部放一个褥子,让上半身保持大概15°的倾斜,能够减轻发暖的情况
    2、在饭后进行一定的运动,比如适当站立或者踱步,不要一吃完饭就坐下和躺下。
    3、保持心情快乐。长期在不高兴的情绪下,会导致人工代怀妈妈的胃痉挛出现神经性胃炎和胃溃疡等有关胃部的疾病,所以心情愉快是非常重要的。